Isabelle G.

Forte d'une longue expérience en coaching personnel, Isabelle Garnier explore avec finesse les dynamiques du quotidien émotionnel. Sa double formation en psychologie et sociologie nourrit une approche à la fois humaine, lucide et ancrée dans le réel. À travers ses articles, elle partage des clés concrètes pour mieux traverser les zones floues de l’existence : charge mentale, relations, fatigue, équilibre de vie. Avec une plume douce mais affirmée, Isabelle donne à chaque lecteur·rice des repères pour avancer, sans pression ni recette miracle.